[부모채비] 6월 엄마도, 아빠도 쉼이 필요해!

쉼이 필요해! 아이에게 매일 밝은 모습만 보여주려고 노력하나요? 화내는 나의 모습도, 즐거운 나의 모습도 모두 '나'입니다. 부모인 '나'는 늘 힘들다는 거, 알아요! 육아와 집안일 그리고 직장일까지 우리는 모두 잘하고 있잖아요. 밝은 모습만 보여주려 애쓰지 마세요 아이의 기분에만 맞추려고 힘들이지 마세요. 부모도 우리도, 쉼이 필요해요 쉼이 있어야 나를 받아들이는 시간도 생깁니다. 스스로 나를 받아들이고 인정할 때 부모의 따뜻한 감정표현이 아이에게 잘 전해질 수 있어요. 저의 모토인, 엄마가 행복해야 아이가 행복하다. 진짜 맞는 말인 거 같은데요. 우리의 삶도 중요합니다. 오늘 마주했던 나의 감정을 발견해 보세요. 내 감정을 기록하기 전, 우리 집에서 가장 편안하고 기록하기 좋은 장소로 이동하세요. 내..

2023.04.25