내 감정에 충실한 것, 내 감정을 표현하는 방법

내 감정에 충실한 것, 내 감정을 표현하는 방법 '저는 싫으면 그것이 얼굴에 다 드러나요. 싫은 내색을 숨기려고 해도 도저히 안돼요. 친구는 세상을 살려면 가끔씩 싫은 것도 있어도 좋은 척을 해야 한다고 충고를 하는데, 저로서는 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 또 자신의 마음에 충실하란 이야기도 있잖아요? 그러다보니 뭐가 옳은 것인지 헷갈립니다' 자신의 마음에 충실한 것과 자기감정을 있는 그대로 표현하는 것은 전혀 다른 차원의 이야기 입니다. 자신의 마음에 충실하다는 것은 자기의 느낌을 중요하게 여기고, 그 감정이 일단은 옳다고 생각하는 겁니다. 남의 평가에 흔들리거나, 남이 나를 어떻게 볼지 눈치보지 않고 자기를 소중히 여기는 것이죠. 이건 자기가 자기의 내면을 다루는 태도입니다. 반면 자기 감정을 있는..

2023.07.19