아이와소통(2)
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'I-메시지'(I-message) 로 가족들과 원활하게 소통해요 (육아 소통법)
I-메시지로 가족들과 원활하게 소통해요 가족 구성원끼리 원활하게 소통하기 위해서는 제대로 된 대화법을 알고 상대의 마음을 여는 것이 중요합니다. 지혜롭게 대화하며 더욱 화목한 가족분위기를 만드시기 바랍니다. 나 전달법 이란? '나 전달법'은 '나'를 주어로 삼아 이야기 하는 화법입니다. 핵심은 상대의 행동을 지적하기보다 말하는 사람의 생각과 감정을 전달하는 것이지요. 아이와 갈등이 있을 때에도 무조건적으로 부모 입장에서 혼내기 보다 감정을 잘 정리한 뒤 '나'를 주어 삼아 전달한다면 문제 행동이 더 빠르게 개선 될 것입니다. 나 전달법의 세가지 요소 1. 문제 행동을 비난하지 않고 서술한다. 2. 문제 행동이 나(부모)에게 미치는 영향을 구체적으로 설명한다. 3. 문제 행동이 있을 때 부모가 느끼는 감정..
2023.05.26 -
[부모채비] 1월 아이의 마음과 행동을 움직이는 말
아이의 마음과 행동을 움직이는 말 아이가 처음으로 충치 치료를 받는 날이다. "싫어,싫어, 으아아아!" "조금만 참으면 된다니까 잘 참아봐.!" 아이를 어르고 달래서 진료실로 데리고 들어갔다. 잔뜩 긴장한 아이에게 의사 선생님이 말을 건넨다. "안녕~ 반가워. 치과 치료는 어른도 무서워 하는데, 네가 선생님 앞에 앉아 있기까지 얼마나 많은 용기를 냈을까? 선생님은 너의 용기에 박수 쳐 주고 싶어. 정말 대단하다! 치료가 끝날때까지 화이팅 하자!" 가만히 듣고 있던 우리 아이가 용기를 내어 대답한다. "네!, 잘할 수 있어요" 대화의 기술, '라벨효과' 육아를 하다보면 무엇보다 중요한 것은 바로 '대화'예요. 아이와 좋았던 관계가 말실수로 한순간에 나빠지기도 하고, 말 한마디를 잘하면 긍정적 관계로 나아지..
2023.05.10