'I-메시지'(I-message) 로 가족들과 원활하게 소통해요 (육아 소통법)

I-메시지로 가족들과 원활하게 소통해요 가족 구성원끼리 원활하게 소통하기 위해서는 제대로 된 대화법을 알고 상대의 마음을 여는 것이 중요합니다. 지혜롭게 대화하며 더욱 화목한 가족분위기를 만드시기 바랍니다. 나 전달법 이란? '나 전달법'은 '나'를 주어로 삼아 이야기 하는 화법입니다. 핵심은 상대의 행동을 지적하기보다 말하는 사람의 생각과 감정을 전달하는 것이지요. 아이와 갈등이 있을 때에도 무조건적으로 부모 입장에서 혼내기 보다 감정을 잘 정리한 뒤 '나'를 주어 삼아 전달한다면 문제 행동이 더 빠르게 개선 될 것입니다. 나 전달법의 세가지 요소 1. 문제 행동을 비난하지 않고 서술한다. 2. 문제 행동이 나(부모)에게 미치는 영향을 구체적으로 설명한다. 3. 문제 행동이 있을 때 부모가 느끼는 감정..

2023.05.26